正常位 【色々なセックス体位】

女性が仰向けの姿勢で、男性が女性の上になるようにして行う体位です。全世界で最も一般的に行われている体位です。まずは正常位からセックスを始めるというカップルが多いと思います。女性と男性が向かい合って行う体位なので愛を感じあいながら行える体位です。キスをしながら、口や手で女性の体に愛撫をしながら、おっぱいを揉みながらと、男性の空いている手でセックスと同時に責めながら行える体位です。

一番基本の正常位

女性が仰向けの姿勢で、女性の脚を開き挿入します。男性は手を女性の左右に置いてもいいですし、女性の太もものあたりから脚を抱え込むようにしながら、床に手を置いて正常位をしてもいいでしょう。

枕を使う方法

女性の腰の下に枕を置いた状態で正常位を行います。普通の正常位とは違った挿入感が味わえます。

女性の脚を閉じた状態で行う正常位

女性の脚を閉じた状態では挿入しずらいので、挿入時には、女性の脚を開いた状態で挿入します。挿入したら女性の脚を閉じます。この姿勢だと女性が脚にふんばりがきき、女性がオーガズムしやすくなります。また、男性はいつもより閉まった膣の挿入感を楽しめます。

女性の脚を男性の肩の上に置いて行う正常位

女性によってはいきなりこの体位をしようとすると恥ずかしがったりびっくりする女性がいるので、この体位にもっていく前に女性に一言「これは脚を肩におきながらする体位だよ」と言ってあげたほうがいいかもしれません。方法は簡単で、女性の脚を男性の肩の上において行うことにより深い挿入をすることができます。短めのペニスの方が深い挿入をしたい場合にお勧めの体位です。

バック 【色々なセックス体位】

女性の背後から挿入を行う体位です。女性が四つんばいの姿勢で男性が背後から挿入する体位が最も一般的です。バックでは深い挿入、激しいセックスが行えます。腰を動かすリズムもとりやすいです。お尻フェチの方に向いています。女性と向かい合いながら行う正常位ほど相手との親密感を得ることはできませんが、女性は背後から挿入されるスリル感により欲情します。バックを行っていると睾丸がクリトリスにあたり、クリトリスが刺激されるそうです。

バックを行いながら相手のおっぱいを揉んだり、クリトリスを刺激したりすることもできます。また女性がやや苦しい姿勢になりますがバックを行いながらキスをすることもできます。荒いセックスが好きなカップルは、バックを行いながらお尻をたたいたり、髪をひっぱりったりするようです。

基本的なバック

女性は四つんばいの姿勢になり、男性が背後から挿入します。女性の腰を持ちながら挿入のペースをつくります。女性の肩を掴みながら行うとより深い挿入ができます。

女性の手を持ちながら行うバック

基本的なバックの状態から女性の手を両方の手でそれぞれ持ちながらバックをします。より深い挿入感、またサジスティックな感じをお互いに得ることができます。挿入する際に、手をひっぱるようにするとより深く挿入できます。

女性の肩を床につけながら行うバック

通常のバックでは女性は腕立て伏せを行うように、両手を床につけた状態ですが、手を床につけないようにし、顔（息がしずらいようなら顔の側面が床につくようにします）と肩が床についた状態でバックをします。この体位だと上から下に突く感覚を味わえます。

立った状態で行うバック

女性、男性ともに立った状態で、女性は壁に手をつきながら行うか、女性が上半身を前に倒しベッドやソファーなどに、上半身が横たわった状態で行います。